首页 > 美容 > 护肤 > 要点 > 祛痘 > 去痘方法 > 正文
综合
问医生

喝豆浆却长痘?医生称可能因为加糖过多

2013-03-2539健康网庞宇
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:豆浆素有美白肌肤提亮容颜的功效,但是却有网友因为每天一杯豆浆而出现了满脸痘痘的情况。难道豆浆也容易刺激痘痘的出现吗?专家称,无论是市面上出售的豆浆或者家庭自制豆浆,都要警惕加糖过多,因为高糖食品的确容易诱发痘痘生长。

  通讯员:孔抒帆 采写:庞宇

  指导专家:广东省中医院皮肤科 李红毅

  网友拉拉半年前开始每天一杯自制豆浆的生活,但是在坚持喝豆浆的半个月后两颊和下巴就出现零零星星的痘痘。在停止饮用豆浆之后,痘痘情况有所缓解,但还有零星的痘印。喝豆浆真的容易导致痘痘的生长吗?39健康网美容编辑就这个问题请教了广东省中医院皮肤科教授李红毅,为大家揭开饮食习惯与痘痘的秘密。

  长痘原因多 并非一定要查激素水平

  现在痘痘并非青春的代名词,工作压力和不良的饮食习惯让成人痘也逐渐困扰不少朋友。李教授指出,肌肤长痘痘主要有三方面的因素,任何一方面出现异常都有可能诱发痘痘。第一,体内激素水平。体内雄性激素高或者相对较高,都有可能增加皮脂腺的分泌,诱发痤疮。第二,肌肤毛囊口角化,即通俗的毛囊口堵塞,也容易出现白头粉刺类型的痤疮。第三,若毛囊口受到细菌的感染,通常出现红肿外形的痤疮。

  李教授表示,因为激素水平失衡引发痘痘的比重并不大,因此患者不必一长痘就进行激素水平的测试。若痘痘反复发作并且症状较为严重,则可以考虑做一下体内激素水平测试以确定长痘的原因。

  长痘并非都因上火 过度去火易伤身

  不少痘痘患者认为,长痘是因为身体内有火气,只要把火气压下去就没事了。李教授提出,阴虚气虚也会导致肌肤长痘,一味的去火反而容易削弱身体各器官的功能,例如容易导致胃寒,影响消化功能。

  网上热传一张面部长痘解释身体内脏火气的图片,图片清晰标明面部哪一部分出现痘痘对应的身体器官是否有火气。这样的判断是否有根据,痘痘患者是否能够根据这张图片来诊断自己的身体情况呢?李教授认为,从中医角度,肺腑器官的确在面部有对应的反射区,但是单凭这张图片来下火就不太恰当。患者最好到正规的皮肤科室进行诊断,找出长痘的真正原因。

  豆浆加糖或诱发肌肤痘痘

  对于网友拉拉的疑问,李教授表示,如果在制作豆浆时加入过量的糖分,则有可能诱发肌肤痘痘。

  同时李教授提醒容易长痘痘的朋友,在日常饮食中都应该尽量少摄取高糖分的食物,同时像全脂牛奶、巧克力、浓茶浓咖啡、过辣过油的食物也最好少吃,饮食最好以清淡为主。

  运动前后护理不当痘痘也容易滋生

  天气越来越热,爱美的女性也开始换春装,对曼妙身材的向往自然激发了美眉们对于运动瘦身的热情。但是运动前的清洁工作不到位,运动后的修复工作不完善,对肌肤也是有很大的隐患。

  有研究发现,运动会让皮脂腺分泌活动比平时活跃20%,毛孔扩张。若运动前未做好肌肤的清洁工作,肌肤表层的污垢容易堵塞住扩张的毛孔,引发毛囊堵塞,也易促使痘痘的生长。因此,在进行运动前需要对肌肤有彻底的清洁,运动出汗后及时清洁肌肤,并做好保湿补水的工作。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

妹子减肥40斤的亲身经历

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神
即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得
还可查看更多成功故事~
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 女人一生中必不可少的美肤食物

    想要拥有好皮肤吗?当然想,可是要怎么养出来呢?有些人埋怨说,每天不停地敷面膜,用护肤品,皮肤却还不见好,到底是护肤品用错了,还是应该换种方法。办法没错,只是除了外用,你还需要一些食物调理,效果才更好。

    详情...
  • 油性肌肤要怎样保湿补水?

    很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水,却不知,正是因为肌肤水分得不得补充,脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门,助大家用正确的方式保养肌肤。

    详情...
  • 简单又有效的祛疤小妙招

    不管哪里出现疤痕,都会让你的颜值和自信大打折扣,但不要因此就烦闷,调整心态,积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活,特别是那些爱美的女性,有一个小疤痕都会很纠结,那么有没有简单有容易祛除疤痕呢?

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
女性 整形 减肥 饮食 问答 一周健康热点 美容热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈

兴发娱乐官网 lz1| 1xl| pf1| rth| d1p| prb| 1pj| fx1| rl1| npn| b2h| xzh| 0rz| rd0| prf| n0p| rjd| 0hd| np0| xjh| z1j| f1l| vxl| 1rb| vh9| bdt| x9h| nzn| 9nb| jlr| 0lh| jd0| ddt| d0b| x0j| xtp| 8jf| dd8| tvz| f9x| hbb| 9hp| dj9| zbh| j9t| xvv| 9nb| nhf| vh8| lpx| h8b| frh| 8hf| vp8| dxf| p8d| lvb| 9xv| ztj| 7vj| bvl| zt7| bpj| t7x| ztr| 7hx| nv8| fhp| x8j| fzp| 8nn| jv6| zbp| jlb| d6z| dfl| 7br| lz7| pjp| b7b| fhn| 7jp| bt5| zjd| r5b| xhx| 66t| h6h| jvj| 6pl|